El Consultorio

El cáncer de piel es la neoplasia maligna (tumor que tiende a crecer, invadir y metastatizar) más frecuente en el mundo y su prevalencia se ha elevado en los últimos años. En México, es probable, existe un subregistro.

Según el Registro Histopatológico de Neoplasias Malignas en México, del 2004, el cáncer de piel ocupó el tercer lugar general de incidencia, solo precedido por el cáncer cervicouterino y el pulmonar.

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De acuerdo a datos del Instituto Nacional de Cancerología, en 2008 el cáncer de piel ocupó el primer lugar de consulta en hombres y el cuarto en mujeres.

Datos del Registro Nacional de Neoplasias Malignas indican que el cáncer de piel tiene una mayor incidencia en la Ciudad de México, Guadalajara y Monterrey.

Sin embargo, médicos del Centro Médico Mount Sinai, Nueva York afirman que este tipo de cáncer es el más prevenible, siendo el más común el carcinoma de las células basales, que tiene una tasa del 99 por ciento de recuperación si se diagnostica a tiempo.

Los expertos aconsejan que se sigan estos pasos para reducir el riesgo de cáncer de piel:

*Realiza una revisión dermatológica anual para controlar si se produce algún cambio en la apariencia de la piel. Revise usted mismo cada mes sus manchas cafés y pecas. Si tienes muchas manchas café, considera la posibilidad de realizar una fotografía del cuerpo completo con el dermatólogo, para que el médico pueda llevar un registro fotográfico de los lunares y observarlos de cerca en caso que se produzca algún cambio.

Toma en cuenta el ABCD para tus lunares:

-Asimetría, de manera que una mitad del lunar no sea como la otra mitad.

-Bordes que son irregulares, desiguales, o no están definidos

-Color que cambia de una zona a otra, con tonalidades de bronceado, marrón, negro y en ocasiones blanco, rosa, rojo o azul.

-Diámetros que tienen el tamaño de borrador de lápiz o mayores.

-Elevación o protuberancia donde un lunar o lesión cutánea se ve elevado o tiene una superficie irregular.

Aplica protector solar todos los días, no importando la estación del año.

Ten en cuenta que el sol disuelve el colágeno y la elastina que mantiene la piel saludable.

Fuentes: Fermín Jurado Santa-Cruz, Armando Medina-Bojórquez, Rosa María Gutiérrez -Vidrio, y José Manuel Ruiz Rosillo, Prevalencia del cáncer de piel en tres ciudades de México, Revista Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social, 2011

Lara D, Domínguez MA, Peralta ML. Hábitos y conocimientos de fotoprotección de madres de familia y profesores de alumnos de primer año de escuelas primarias oficiales de la delegación Benito Juárez del Distrito Federal. Tesis de posgrado en Dermatología, Centro Dermatológico “Dr. Ladislao de la Pascua”, Secretaría de Salud del Distrito Federal, Universidad Nacional Autónoma de México, 2010. P. 51-53.

Medline Plus: nlm.nih.gov

Aun sintiéndote bien y sin síntomas, existen momentos específicos en los que las mujeres entre 40 y 64 años deben ir a una consulta médica:

*Cada dos años se debe tomar la presión. Si el número superior (sistólico) es mayor a 130 o el número inferior (diastólico) es mayor a 85, es importante acudir con el especialista.

*Examen de colesterol. Las mujeres mayores de 44 deben revisar su colesterol cada 5 años.

*Examen para cáncer de colon: Las personas de edades entre 50 y 75 años deben ser examinadas en busca de cáncer colorrectal.

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*Examen dental: visita al odontólogo cada año para un examen y limpieza dentales.

*Examen oftalmológico; llevarlo a cabo cada dos años. A la edad de 45 años, se debe elaborar un examen para detectar glaucoma.

*Preguntar al médico si se debe aplicar una vacuna para reducir el riesgo de neumonía.

*Se debe aplicar una vez la vacuna contra el tétanos, la difteria y la tos ferina acelular (TDPa) como parte de las vacunas antitetánicas y antidiftéricas. Aplicarse una vacuna antitetánica y antidiftérica de refuerzo cada 10 años.

*Después de los 60 años, se debe recibir una vacuna contra la culebrilla o herpes zóster.

*Se recomienda hacer un examen físico de 1 a 5 años

**Exámenes de mamas:

*Las mujeres pueden autoexplorarse las mamas cada mes.

*Deben ponerse en contacto con su médico de inmediato si notan un cambio en las mamas, sea o no que se realicen los autoexámenes de mamas.

*El médico debe realizar un examen completo de las mamas cada año.

*Las mujeres de más de 40 años deben practicarse una mamografía cada 1 o 2 años.

Esperamos que esta pequeña guía sea de utilidad para ti, y recuerda que este es tu consultorio. Cualquier duda, pregunta o comentario, escríbenos.

El Índice de Masa Corporal ha sido la herramienta más utilizada por los médicos para predecir problemas cardiovasculares así como otros riesgos de salud.

La Dra. Margaret Ashwell experta en nutrición encontró que hay otra medida que reporta con mayor precisión el riesgo de diabetes, hipertensión, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. El estudio en el cual se basó para llegar a esta conclusión se realizó en 300 mil pacientes a los que se les midió la cintura en relación a su altura. Lo único que se necesita es una cinta métrica.

El Índice de Masa Corporal se calcula dividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la estatura en metros (IMC = peso [kg]/ estatura [m2]) el sobrepeso se define cuando el resultado es superior a 25.

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El IMC no toma en cuenta la masa corporal magra en comparación con la grasa corporal, por esta razón una persona musculosa podría estar clasificada como sobrepeso y en situación de riesgo, cuando en realidad no es así.

La nueva fórmula de medir, es decir, el cociente cintura-altura, evita este problema porque precisamente es la cintura lo que se mide, lugar donde se aloja la grasa abdominal, uno de los riesgos más importantes de enfermedades cardiovasculares.

¿Cómo se mide?

Para estar saludable, la circunferencia de la cintura debe ser inferior a la mitad de la altura. Por ejemplo, si una persona mide 1.60m de altura, la cintura debe medir menos de 80cm. Mantener esa proporción reduce el riesgo de enfermedades y aumenta la esperanza de vida.

Para tener una medida precisa de la cintura, coloca la cinta métrica justo por encima de uno del hueso de la cadera y abajo de la última costilla, al nivel del ombligo.

* Fuente: Cleveland Clinic. Dra. Karen Cooper, directora del Programa de Expectativas Saludable en el Instituto de Salud de la Mujer, certificada en medicina familiar y especializada en el control de peso. http://health.clevelandclinic.org

La Psiquiatría y Otorrinolaringología, aparecen como las ramas médicas que cuentan con más profesionales de la enseñanza entre sus principales pacientes. Las dolencias de la faringe constituyen una enfermedad docente por excelencia. Pero si se suman las afecciones de neurología y psiquiatría, el tema de salud mental es una de las mayores causas de ausentismo laboral de los profesores.

Son varias las causas que originan el estrés entre los docentes y, de paso, abren el camino sin retorno hacia el efecto “burnout”. Los doctores Maslach y J. Jackson destacan:

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*La falta y premura de tiempo para terminar el trabajo relacionado con las clases (preparación de las mismas, corrección de exámenes, programación de actividades, etc.)

*El gran número de alumnos en las clases

*La falta de disciplina por parte de los alumnos, con reiteradas faltas de respeto hacia los profesores

*La mala organización que padecen algunos centros de educación

*La excesiva burocracia a la que se ven sometidos los docentes por parte de la Administración.

*Las respuestas y soluciones ineficaces dadas en el entorno educativo

*El estrés y el efecto “burnout” inciden, especialmente, en aquellos profesionales que mantienen un contacto directo y permanente con las personas que son beneficiarias del propio trabajo, en concreto docentes, personal sanitario, y servicios sociales.

En general, de acuerdo con Maslach se acepta que las dimensiones que contribuyen a delimitar dicho síndrome son:

*El cansancio emocional: Se caracteriza por la pérdida progresiva de energía, el desgaste, el agotamiento, la fatiga, etc.

*La despersonalización: Se deriva del “tedioso e insistente contacto diario con la fuente del conflicto, unido al esfuerzo desarrollado para vencerlo, sin recibir recompensa alguna”

*La falta de realización personal: con respuestas negativas hacia sí mismo y el trabajo. Este panorama difícilmente puede remitir por sí sólo si no se introducen cambios en el contexto laboral.

Así pues, “Feliz Día del Maestro”, y recuerda que este es tu consultorio. Si tienes cualquier duda, pregunta o comentario, no dudes en escribirnos.

Fuente: Universidad de Málaga: Cuadernos de Educación y Desarrollo

Los científicos investigan las causas que explican el aumento del riesgo de padecer depresión en mujeres. Es probable que los factores genéticos, biológicos, químicos, hormonales, ambientales, psicológicos y sociales se unan o crucen y contribuyan a la depresión.

La genética

Si una mujer tiene antecedentes familiares de depresión, puede tener un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad. Pero, esta no es una regla que siempre aplica. La depresión puede ocurrir en mujeres sin antecedentes familiares de depresión y es posible que ciertas mujeres de familias con antecedentes de depresión no la padezcan. Las investigaciones genéticas indican que es posible que el riesgo de padecer depresión implique la combinación de múltiples genes con factores ambientales o con otros factores.

Las sustancias químicas y las hormonas

La química del cerebro parece ser un factor muy importante en los trastornos depresivos. Las tecnologías modernas de obtención de imágenes del cerebro, como la resonancia magnética (RM), han demostrado que el cerebro de las personas que padecen depresión es diferente a la del cerebro de quienes no la padecen. Las partes del cerebro responsables de regular el estado de ánimo, pensamiento, sueño, apetito y la conducta parecen no funcionar normalmente. Además, los neurotransmisores importantes (sustancias químicas que las células del cerebro utilizan para comunicarse) parecen estar fuera de balance. Pero estas imágenes no revelan el motivo por el cual se produce la depresión.

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Los científicos también estudian la influencia de las hormonas femeninas, las cuales cambian en el transcurso de la vida. Los investigadores han demostrado que las hormonas afectan directamente la química del cerebro que controla las emociones y el estado de ánimo. Existen etapas específicas durante la vida de una mujer que son de especial interés, como la pubertad; los días antes de los períodos menstruales; antes, durante e inmediatamente después de un embarazo, y el período inmediatamente antes y durante la menopausia (perimenopausia).

El Trastorno disfórico premenstrual

Algunas mujeres pueden ser propensas a un tipo de síndrome premenstrual grave llamado trastorno disfórico premenstrual o TDPM. Una semana antes de la menstruación, las mujeres afectadas por el TDPM generalmente padecen depresión, ansiedad, irritabilidad y cambios de estado de ánimo, de tal manera que interfieren con su desempeño normal. Las mujeres con TDPM debilitante no necesariamente tienen cambios hormonales inusuales, pero si responden diferente a estos cambios. Por otro lado, pueden tener antecedentes de otros trastornos del estado de ánimo y diferencias en la química del cerebro que hacen que sean más sensibles a los cambios hormonales relacionados con la menstruación. Los científicos investigan de qué manera el aumento y la disminución cíclica de los estrógenos y otras hormonas pueden afectar la química del cerebro que está relacionada con la enfermedad depresiva.

La Depresión posparto

Las mujeres son especialmente vulnerables a la depresión después del parto, cuando los cambios hormonales y físicos así como la nueva responsabilidad de cuidar al recién nacido pueden resultar muy pesados. Muchas madres primerizas padecen un breve episodio de cambios leves en el estado de ánimo que se conocen como “tristeza posparto”, pero algunas sufren depresión posparto, una enfermedad más grave que requiere de tratamiento activo y de apoyo emocional para la madre primeriza. En un estudio se demostró que las mujeres en etapa posparto tienen un riesgo mayor de padecer varios trastornos mentales, incluso depresión, durante muchos meses después del nacimiento del bebé.

Algunos estudios sugieren que las mujeres que padecen depresión posparto, han padecido episodios depresivos anteriormente. Algunas de ellas los padecen durante el embarazo, pero estos episodios depresivos suelen pasar desapercibidos. Las investigaciones sugieren que las consultas con el médico durante el embarazo y en el período posparto pueden ser una buena oportunidad para detectar la depresión.

La Menopausia

Los cambios hormonales aumentan durante la transición entre la premenopausia y la menopausia. Aunque algunas mujeres pueden entrar en la menopausia sin problemas de estado de ánimo, otras tienen mayor riesgo de padecer depresión. Esto parece ocurrir incluso entre las mujeres que no tienen antecedentes de depresión. Pero, la depresión es menos común en las mujeres durante el período posterior a la menopausia.

El Estrés

Un episodio depresivo se presenta generalmente después de eventos estresantes de la vida como un trauma, la pérdida de un ser querido, una relación difícil o una situación estresante, ya sea grata o no grata. Demasiado trabajo y responsabilidades de la casa, el cuidado de hijos y de padres ancianos, el abuso y la pobreza también pueden provocar un episodio depresivo. Las evidencias indican que las mujeres responden de distinta manera que los hombres ante estos eventos, por lo que las hacen más propensas a la depresión. De hecho, las investigaciones indican que las mujeres responden de manera tal que sus sentimientos de estrés son más prolongados que en los hombres, lo cual aumenta el riesgo de padecer depresión. Pero, no queda claro por qué algunas mujeres que enfrentan enormes desafíos padecen depresión y otras que tienen desafíos similares, no la padecen.

Fuente: nimh.nih.gov

Los bebés y niños pequeños alimentados con una dieta saludable podrían tener coeficientes intelectuales (CI) ligeramente más altos para cuando tienen 8 años de edad.

Investigadores de la Universidad de Adelaida, en Australia, hallaron que una dieta temprana rica en comida basura podía costar a los niños hasta dos puntos de CI.

“La dieta provee los nutrientes necesarios para el desarrollo de los tejidos cerebrales en los primeros dos años de vida, y la meta de este estudio era observar el impacto que la dieta tendría sobre los CI de los niños”, señaló la líder del estudio Lisa Smithers, investigadora en salud pública de la Universidad de Adelaida, en un comunicado de prensa de la universidad.

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“Aunque las diferencias en el CI no son inmensas, este estudio provee parte de la evidencia más firme hasta la fecha de que los patrones dietarios de los seis a los 24 meses tienen un efecto pequeño pero significativo sobre el CI a los ocho años de edad”, enfatizó Smithers. “Es importante que pensemos en el impacto a largo plazo de la comida que damos a nuestros niños”.

Para el estudio, que aparece en una edición reciente en línea de la revista European Journal of Epidemiology, los investigadores observaron los hábitos dietéticos de más de siete mil niños. Las dietas de los niños fueron evaluadas cuando tenían seis meses, 15 meses y dos años de edad. El análisis incluyó las comidas cocinadas en casa que comían junto con comida preparada para bebés, la lactancia materna y la comida basura.

“Hallamos que los niños amamantados a los seis meses y que tenían una dieta sana que regularmente incluía alimentos como legumbres, queso, frutas y verduras a los 15 y 24 meses tenían un CI hasta dos puntos más alto para los ocho años”, anotó Smithers. “Los niños que tenían una dieta que incluía regularmente galletas, chocolate, dulces, refrescos y papitas fritas en los dos primeros años de vida tenían CI hasta dos puntos más bajos para los ocho años”.

Los investigadores apuntaron que las comidas empaquetadas para bebés tuvieron cierto impacto negativo sobre los CI de los niños cuando se administraban a los seis meses de edad, pero tuvieron ciertos efectos benéficos sobre el CI cuando se les administraban a niños de dos años de edad.

El estudio concluyó que los alimentos sanos son esenciales para los niños en sus años formativos.

Aunque el estudio halló una asociación entre comer sano y un CI más alto, no probó causalidad. Otros factores podrían también haber influido sobre las puntuaciones de CI.

Fuente: HealthDay

La voz representa un papel importante en nuestra identidad, lo que hacemos y cómo nos comunicamos. Como las huellas digitales, la voz de cada persona es única.

Podemos hacer muchas cosas que lastimen nuestras cuerdas vocales. Hablar demasiado, gritar, despejar la garganta constantemente o fumar pueden provocar ronquera. También pueden causar problemas como nódulos, pólipos y llagas en las cuerdas vocales.

Consejos para prevenir los problemas de voz

Limita el consumo de bebidas que contienen alcohol o cafeína. Éstos son diuréticos y provocan que el cuerpo pierda agua. El alcohol irrita las mucosas que revisten la garganta.

No fumes y evita el humo a tu alrededor. El cáncer de los pliegues vocales se ve con mayor frecuencia en los individuos que fuman.

Evita comer alimentos picantes. Éstos pueden causar que el ácido del estómago se mueva hacia la garganta o el esófago (reflujo).

Usa humidificador en casa especialmente importante en el invierno o en los climas secos.

Ringo Starr. Foto: Getty Images.

Trata de no abusar de tu voz. Evita hablar o cantar cuando la voz está afónica (ronca).

Incluye granos enteros, frutas y verduras en tu alimentación, estos alimentos contienen vitaminas A, E y C. También ayudan a mantener las mucosas que mantienen la garganta saludable.

No te “acuestes” en el teléfono al conversar. “Acostar” el teléfono entre la cabeza y el hombro durante períodos prolongados puede causar tensión muscular en el cuello.

Haz ejercicio regularmente. El ejercicio aumenta el vigor y la tonificación muscular. Esto ayuda a mantener una buena postura y respiración, necesarios para hablar adecuadamente.

Descansa. El cansancio tiene un efecto negativo sobre la voz.

Evita conversar en lugares ruidosos. Conversar por encima del ruido, produce tensión en la voz.

Evita enjuagues bucales que contengan alcohol o productos químicos irritantes. Si necesitas hacer gárgaras, usa una solución de agua salada.

Evita usar enjuagues bucales para tratar el mal aliento. La halitosis (mal aliento) podría ser el resultado de un problema que el enjuague no puede curar, como las infecciones en la nariz, los senos nasales, las amígdalas, las encías, o los pulmones, así como el reflujo gástrico del estómago.

Fuente: nlm.nih.gov

Las personas que padecen Artritis Reumatoide, están conscientes que la inflamación y el dolor están presentes en su actividad cotidiana.

Se ha encontrado que algunos alimentos pueden ayudar a disminuir la inflamación trayendo consigo beneficios generales:

Pescado

Las personas con artritis reumatoide tienen altos niveles de proteínas llamadas citoquinas que aumentan la inflamación en el cuerpo. Los pescados que contienen grasas omega 3 ayudan a disminuir la presencia de estas proteínas así como otros agentes inflamatorios. De igual manera, ayudan a controlar los niveles de colesterol y triglicéridos que también son causantes de la inflamación.

Todos los pescados contienen omega 3, pero los que contienen niveles más altos son sardinas, salmón y arenque. Se deberá tener mucho cuidado a la hora de cocinarlo ya que podría destruir el contenido de omega. Horneado o asado son las mejores opciones. Otras opciones se pueden pedir al médico.

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Comida con colores

Los colores en los alimentos, sobretodo en frutas y verduras contienen flavonoides y carotenos que son antioxidantes, componentes importantes de la dieta que disminuyen los niveles de inflamación. La vitamina C es otro antioxidante que se puede encontrar en los arándanos, camote, tomates, pimientos, brócoli, melón y naranjas.

Granos integrales

Un estudio publicado en The American Journal of Clinical Nutrition encontró que las personas que consumían granos integrales como avena y arroz integral bajaban los niveles de inflamación en el cuerpo. Las personas que padecen artritis reumatoide tienen niveles bajos de selenio. El selenio contiene antioxidantes que disminuyen la inflamación.

Otro de los beneficios de estos alimentos es que ayudan al control de peso y reducir la carga en las articulaciones.

Aceite de Olivo

Un estudio publicado en la American Journal of Clinical Nutrition encontró que las personas que consumían cantidades bajas de aceite de olivo, eran más propensas a desarrollar Artritis Reumatoide, comparadas con aquellas que consumían cantidades mayores. Los estudios han encontrado que el aceite de olivo frena la producción de los químicos que causan la inflamación. Algunos estudios han demostrado que el efecto del aceite de olivo en la inflamación es similar al del ibuprofeno.

Esperamos que estos alimentos te ayuden a combatir la inflamación. Recuerda que este es tu consultorio. Cualquier duda, pregunta o comentario, escríbenos.

Fuente: webmd.com

2 de abril. Día mundial sobre la concientización del Autismo

Los trastornos del espectro autista (TEA) son un grupo de afecciones del desarrollo que implican un retraso o deficiencia en las habilidades comunicativas y sociales; en el comportamiento y en las capacidades cognitivas.

Los padres de familia que tienen un hijo/a autista afrontan diversos desafíos para lograr el desarrollo integral de su hijo, la convivencia con otros miembros de la familia, así como, en la medida de lo posible, dotar de herramientas que permitan a sus hijos interactuar con el mundo exterior.

A continuación, se exponen reflexiones y consejos, de padres de familia que debido a su experiencia se han convertido en voz experta:

Manejo de emociones

Los padres que reciben la noticia de que su hijo padece de autismo afrontan la noticia de diversas maneras. Puede ser que los padres se distancien de sus emociones, o experimenten episodios de enfado o frustración, debido a la falta de conocimiento acerca de la salud de su hijo. Se recomienda buscar apoyo especializado para afrontar dichas emociones, así como trabajar en el factor empatía, hágase la pregunta ¿Sí yo me siento así, cómo se sentirá mi hijo?

Se aconseja que los padres de familia investiguen y aprendan: leyendo, buscando a expertos en el tema (un terapeuta, un médico) pero también con quien se establezca una relación donde los padres de familia y el hijo/a se sientan conectados.

Los padres de familia nunca deben olvidar que su hijo es único, el diagnóstico correcto abre las puertas a alternativas que ayudarán a su hijo. El autismo no es una condena.

“He aprendido que necesito pedir ayuda. Y también he aprendido a no avergonzarme, eso es realmente importante. El hecho de tener un hijo que padece autismo me ha enseñado que quiero a mi hijo de manera incondicional. Me fuerza a experimentar cosas que no experimentan otros padres porque mi hijo ve las cosas de una forma diferente”

Buscar apoyo especializado

Se recomienda que los padres busquen profesionales en educación con experiencia en niños autistas, es decir, que entiendan cómo funcionan sus cerebros. Es difícil conseguir que un niño pequeño que padece autismo razone, por lo que no le puedes decir: “No empujamos a otros niños porque se caen y se hacen daño”.us cerebros no pueden procesar este tipo de mensajes. En cambio, la forma de decirles es “No empujes”.

Los profesionales en intervención precoz recomiendan una clase semanal donde asistan todos los miembros de la familia, con el objetivo de adquirir herramientas necesarias para determinar qué es lo que su hijo entiende y no entiende, cómo comunicarse mejor con él y cómo asumir y expresar las emociones.

Relaciones familiares

El hecho de tener un hijo con autismo repercute en toda la familia. Es importante realizar un esfuerzo de convivencia para dedicar un tiempo especial uno a uno. A los niños se les debe explicar la diferencia de reacción de su hermano ante cualquier estímulo.

Es importante hacer que el niño/a entienda sus sentimientos y emociones así como los de otras personas. “Utilizamos muchas emociones y expresiones faciales exageradas. Si golpea a su hermano con una almohada, aunque este último se encuentre bien, le decimos: “Oh, no, se ha puesto triste, dale un abrazo”.

También se les debe enseñar que las personas no sólo son objetos que hacen cosas por él, “le enseñamos que debe establecer contacto visual para conseguir lo que quiere de la gente. Supongamos que nos pide un pedazo de queso: empezamos levantándolo para ponerlo a la altura de nuestros ojos y haciendo que nos mire a los ojos antes de dárselo. De este modo, no se trata de un objeto que va repartiendo pedazos de queso, se trata de “mamá o papá que me dan un trozo de queso”

Calidad de la educación

Los niños con autismo que han recibido una oportuna y especializada educación pueden mejorar su vocabulario y su contacto visual. Puede hacer, que los niños adopten el rol de emisor y receptor en una conversación. Así como mejorar el autocontrol y permitir a otras personas (familiares más cercanos) que los ayuden a tranquilizarse.

Interacción social

Por lo general, los niños con autismo responden mejor a rutinas: “A” debe ir seguida de “B”, que, a su vez, debe ir seguida de “C”, esto hace que los niños anticipen lo que viene a continuación.

“Intentamos prepararnos con mucho tiempo cuando va a haber un cambio o alteración de la normalidad. Consideremos, por ejemplo, el hecho de tomar el avión. Algunas líneas aéreas ofrecen viajes para personas con necesidades especiales, lo que nos permite reservar un asiento donde nuestro hijo se sentirá más a gusto”.

Recuerda que este es tu consultorio. Si tienes dudas, preguntas o comentarios, escríbenos.

Fuente: kidshealth.org

La hormona del crecimiento humano (Growth Hormone o GH) es una sustancia que regula el metabolismo y el crecimiento del cuerpo. La glándula pituitaria, ubicada en la base del cerebro, produce la hormona del crecimiento. Esta hormona ayuda a los niños a aumentar su estatura (también llamado crecimiento lineal), aumenta la masa muscular y disminuye la grasa corporal. Tanto en niños como en adultos, la GH ayuda a controlar el metabolismo del cuerpo, que es el proceso por el cual las células convierten la comida en energía y producen otras sustancias que el cuerpo necesita. Si un niño o un adulto tiene demasiada o insuficiente GH, puede ocasionar problemas de salud.

¿Para qué se usa la terapia con hormona de crecimiento?

La Dirección de Alimentos y Medicinas (Food and Drug Administration o FDA) de Estados Unidos ha aprobado el tratamiento con GH para enfermedades específicas. La GH sólo está disponible con receta médica, es inyectable.

En niños, se usa para tratar trastornos que causan baja estatura (si el niño es más bajo que otros de la misma edad), enfermedades renales, el síndrome de Turner y el síndrome de Prader-Willi.

Mientras que en los adultos, se utiliza para la pérdida de masa muscular (tejido muscular) y el síndrome de intestino corto.

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¿De qué se trata el abuso de la hormona del crecimiento?

La gente a veces toma la GH ilegalmente para detener o revertir los efectos del envejecimiento o para mejorar el desempeño atlético. Algunos atletas creen que la GH por sí sola no logra los resultados deseados, de modo que la toman con esteroides anabólicos (que generan tejidos) en un esfuerzo por aumentar la musculatura y la fuerza física, y disminuir la grasa corporal.

¿Qué es importante recordar?

La GH sintética es segura y eficaz si se usa para las enfermedades aprobadas por la FDA.

La GH debe ser recetada por un médico.

El abuso de la GH puede ser nocivo para la salud.

Los adultos sanos pueden mejorar su salud y condición física con dieta y ejercicio.

Lo mejor es que siempre, acudas con tu médico. Te recordamos que este es tu consultorio. Cualquier duda, pregunta o comentario, escríbenos.

Con información de: hormone.org